コラム・ブログ

• EMSを使うと筋肉はつくのか否か

  2024/05/24 │ 新着情報, コラム・ブログ

  EMSとは EMS（Electrical Muscle Stimulation）は、電気刺激を使って

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• マッスルメモリー；筋肉は10年覚えている。本当に正しいのか

  2024/04/25 │ 新着情報, コラム・ブログ

  はじめに 筋肉のマッスルメモリーは、多くのトレーニング愛好家やアスリートにとって、重要な概念です。こ

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• 『生物』にとって２番目に重要な栄養素；水について

  2024/04/17 │ 新着情報, コラム・ブログ

  生物に1番重要な物は『酸素』です。酸素がなければ呼吸もできずに10分も生き抜く事は不可能でしょう。そ

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