2024

• 夏場に筋肉が分解されやすい理由とその対策

  2024/07/18 │ 新着情報, コラム・ブログ

  夏の暑さが本格化する時期、体調管理が難しくなることが多いですよね。特に「夏バテ」と呼ばれる症状に悩ま

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• マッサージと健康；効果ともみ返しのメカニズム

  2024/06/18 │ 新着情報, コラム・ブログ

  はじめに マッサージはリラクゼーションだけでなく、身体の健康を向上させる効果があります。筋肉の緊張緩

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• 浮腫みの原因と対処法；代謝のメカニズム

  2024/06/12 │ 新着情報, コラム・ブログ

  はじめに 浮腫み（むくみ）は、多くの人が経験する一般的な症状です。朝起きたときや長時間座っているとき

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