お写真の許可頂きましたので、掲載させていただきます!ご協力ありがとうございます!
・9/2→11/17現在の変化
・週2回で食事制限は無し(カロリーコントロールはしています)
・週末はお酒も飲んで、焼き肉も行かれているそうです^^
・自宅でも積極的に体幹トレーニングを実施
☆目標が高くなってきています!このまま頑張りましょう!
八尾市、河内山本駅すぐの鍼灸整骨院&トレーニングジム
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