楽して痩せれる??着るだけで筋力アップ??

こんな広告が最近SNSで良く見られますね。

ダイエットを頑張ろうとする人やトレーニングを頑張ろうとする人をターゲットにしていると思うのですが、いつも疑問に感じています。

私たちは健康食品や衣料品を専門分野としている訳では無いので、全否定はできませんが…

 

医療・トレーニングの専門分野の人間としては

そんなうまい話があるはずない

と思っています。

医学的な知識を言うと長くなるので割愛しますが、もっとシンプルに考えてください^^

 

もし可能なら、人類皆アスリートになってしまいます(笑)

ボクサーがあんな思いをして減量しなくていいですし、プロレスラーやラグビー選手は服を着ていればいいんですから^^

 

ね?ありえないでしょ??

なので、皆さんも上手い話に乗せられないで下さいね!!